2012年07月18日
ダイエットスープ その8
このところ、スープの内容は
ほとんど変わらず、(^_^:)
一番ウケの良かったヤツが定番となっておりまする。

材料は … 白菜・にんじん・絹ごし豆腐・しらたき・青ネギ・しいたけ、もやし で、
白菜が、チンゲンサイになったり、小松菜になったりします。v(^.^)
味付けは、鶏がらスープとしょうゆのみ。
しらたきも、最初は 「 結びしらたき 」 が食べ易そうだったので
それにしていたんですが、ここんとこはフツーのチュルチュルって食べる
ながーいヤツにしてます。 ( ちゃんと適当な長さにカットしてますよ~
)
これに 「 キムチの素 」 を入れてホットに食べるのが
気に入ったみたいで、特に注文もないので
ものぐさな私は、2日分をまとめて作って
冷蔵保存してます。

そうそう、先日ためしに 「 にんにくの芽 」 を入れてみたらますます
キムチと合って、美味しかったです。(*^^*)
水曜は、だいたいどこのスーパーもお野菜が安いので
まとめて買って、冷凍で保存できるものとかは
冷凍庫行きになったりします。(*^^*)
いいかげん、新しいメニューを考えようと思います。

ほとんど変わらず、(^_^:)
一番ウケの良かったヤツが定番となっておりまする。

材料は … 白菜・にんじん・絹ごし豆腐・しらたき・青ネギ・しいたけ、もやし で、
白菜が、チンゲンサイになったり、小松菜になったりします。v(^.^)
味付けは、鶏がらスープとしょうゆのみ。
しらたきも、最初は 「 結びしらたき 」 が食べ易そうだったので
それにしていたんですが、ここんとこはフツーのチュルチュルって食べる
ながーいヤツにしてます。 ( ちゃんと適当な長さにカットしてますよ~

これに 「 キムチの素 」 を入れてホットに食べるのが
気に入ったみたいで、特に注文もないので
ものぐさな私は、2日分をまとめて作って
冷蔵保存してます。


そうそう、先日ためしに 「 にんにくの芽 」 を入れてみたらますます
キムチと合って、美味しかったです。(*^^*)
水曜は、だいたいどこのスーパーもお野菜が安いので
まとめて買って、冷凍で保存できるものとかは
冷凍庫行きになったりします。(*^^*)
いいかげん、新しいメニューを考えようと思います。



Posted by れいら at 22:39│Comments(0)
│ダイエット ネタ
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