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2012年07月18日

ダイエットスープ その8

 このところ、スープの内容は

 ほとんど変わらず、(^_^:)

 一番ウケの良かったヤツが定番となっておりまする。汗


 
ダイエットスープ その8



 材料は … 白菜・にんじん・絹ごし豆腐・しらたき・青ネギ・しいたけ、もやし で、

 白菜が、チンゲンサイになったり、小松菜になったりします。v(^.^)


 味付けは、鶏がらスープとしょうゆのみ。


 しらたきも、最初は 「 結びしらたき 」 が食べ易そうだったので

 それにしていたんですが、ここんとこはフツーのチュルチュルって食べる

 ながーいヤツにしてます。 ( ちゃんと適当な長さにカットしてますよ~汗



 これに 「 キムチの素 」 を入れてホットに食べるのが

 気に入ったみたいで、特に注文もないので

 ものぐさな私は、2日分をまとめて作って

 冷蔵保存してます。ベー汗


 そうそう、先日ためしに 「 にんにくの芽 」 を入れてみたらますます

 キムチと合って、美味しかったです。(*^^*)




 水曜は、だいたいどこのスーパーもお野菜が安いので

 まとめて買って、冷凍で保存できるものとかは

 冷凍庫行きになったりします。(*^^*)



 いいかげん、新しいメニューを考えようと思います。コレ!ニコニコ汗



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