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2012年06月23日

ダイエットスープ その4

 夕食を炭水化物抜きにして ( 夕食時にご飯を2杯も食べていたので )

 スープとローカロリーなおかずを少し足し

 果たして夫の体重はどう変化したのか・・・・ガ-ンタラ~

 少しは自覚が出てきたのだろうか。

 じゃないと意味がないじゃんか。 ムカッムカムカ



 材料はあまり変えようがないので

 ベースだけでも飽きずに、と思って

 今回はカレー味にしてみました。


 
ダイエットスープ その4



 材料は、キャベツ・人参・豆類・いんげん・カリフラワー・ブロッコリーですねん。

 コンソメとカレー粉で味付けしてあります。


 ちょっとキャベツを入れすぎて(笑)グタグタになってます。汗


 そうそう、ちょっとサービスでウィンナーを2~3本入れてあります。(笑)



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この記事へのコメント
野菜たっぷりのコンソメ&カレー味のスープ!美味しそうです。!(^^)!
炭水化物減らして野菜中心に変えたら、ダイエットに効くはずですよね!
私も野菜中心に切り替えたいと思ってる今日この頃です。(^^ゞ
Posted by ツートンツートン at 2012年06月23日 18:33
ツートンさん ♪

ありがとうございます☆(*´∀`*)☆
そうですね~!きっと効くはずですよね~(笑)
かすかな期待を胸にスープ作りに励む私です。(汗)
Posted by れいられいら at 2012年06月24日 01:34
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