2012年06月23日
ダイエットスープ その4
夕食を炭水化物抜きにして ( 夕食時にご飯を2杯も食べていたので )
スープとローカロリーなおかずを少し足し
果たして夫の体重はどう変化したのか・・・・

少しは自覚が出てきたのだろうか。
じゃないと意味がないじゃんか。

材料はあまり変えようがないので
ベースだけでも飽きずに、と思って
今回はカレー味にしてみました。

材料は、キャベツ・人参・豆類・いんげん・カリフラワー・ブロッコリーですねん。
コンソメとカレー粉で味付けしてあります。
ちょっとキャベツを入れすぎて(笑)グタグタになってます。
そうそう、ちょっとサービスでウィンナーを2~3本入れてあります。(笑)
スープとローカロリーなおかずを少し足し
果たして夫の体重はどう変化したのか・・・・


少しは自覚が出てきたのだろうか。
じゃないと意味がないじゃんか。


材料はあまり変えようがないので
ベースだけでも飽きずに、と思って
今回はカレー味にしてみました。
材料は、キャベツ・人参・豆類・いんげん・カリフラワー・ブロッコリーですねん。
コンソメとカレー粉で味付けしてあります。
ちょっとキャベツを入れすぎて(笑)グタグタになってます。

そうそう、ちょっとサービスでウィンナーを2~3本入れてあります。(笑)
Posted by れいら at 16:34│Comments(2)
│ダイエット ネタ
この記事へのコメント
野菜たっぷりのコンソメ&カレー味のスープ!美味しそうです。!(^^)!
炭水化物減らして野菜中心に変えたら、ダイエットに効くはずですよね!
私も野菜中心に切り替えたいと思ってる今日この頃です。(^^ゞ
炭水化物減らして野菜中心に変えたら、ダイエットに効くはずですよね!
私も野菜中心に切り替えたいと思ってる今日この頃です。(^^ゞ
Posted by ツートン
at 2012年06月23日 18:33

ツートンさん ♪
ありがとうございます☆(*´∀`*)☆
そうですね~!きっと効くはずですよね~(笑)
かすかな期待を胸にスープ作りに励む私です。(汗)
ありがとうございます☆(*´∀`*)☆
そうですね~!きっと効くはずですよね~(笑)
かすかな期待を胸にスープ作りに励む私です。(汗)
Posted by れいら
at 2012年06月24日 01:34

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