2012年04月14日
お片付けで筋肉痛 (笑)
おとといから始まった 『 春の大お片付け 』
昨日は、午前中は前日の疲れが残ってか
思うように動けなかったので
午後から風呂場の掃除をした。(* *)
壁や床の黒カビをやっつけて
排水溝の細かいゴミもちゃんと取って
洗う面積が広過ぎて買い換えようかどうか
2~3年 迷っている(笑)風呂イスもピカピカに磨いて
( これだから なかなか買い換えられないのダ )
掃除にかかった時間は、約40分。
やり出したら1時間もかからないのに
取り掛かるのに相当なエネルギーが要ること!(^_^:)
でも、そういう 『 重い 』 お片付けを済ませると
あとは気持ち的にずいぶんラクになりまする。
どっと疲れてしまったので、予定していた 「 紙類 」 の
片づけが、3分の1くらいしかできなかった。
・・・けど、ぼちぼちやっていきまっす。(*^^*)/
とにかく紙類の多い我が家。
本の整理もなかなか進まないし
プリント類や切抜きも時間がかかる。
ただ、この新学期とか新年度とかの時期は
整理・処分しやすくなるので、片付けるには
もってこいです。
教訓 : モノは溜めずに
その都度整理しましょう。(笑)
そう!それで、
体が筋肉痛ゥ~!(^_^:)
特に 「 上腕三頭筋 」 がっ!
( 二の腕の裏側の筋肉です。ちからコブとは逆側の )
普段なかなか使うことのないココが鍛えられるということは
ピカピカ拭き掃除をしたからなのか
ゴシゴシ磨いたからなのか
なんにせよ、掃除をすると引き締まるって事?


一石二鳥ッスね!☆(*´∀`*)☆
Posted by れいら at 00:19│Comments(2)
│お片付け
この記事へのコメント
着々と大掃除が進んでますね!(゜o゜)
>やり出したら1時間もかからないのに取り掛かるのに相当なエネルギーが要ること!(^_^:)
↑そうなんです。これなんですよね!(~_~;)
計画立てても予定通りできないので、出来そうな気分の時にやる、という感じでやってきました。
だけど、大まかにでも計画立ててやった方がいいのかなぁ。
>やり出したら1時間もかからないのに取り掛かるのに相当なエネルギーが要ること!(^_^:)
↑そうなんです。これなんですよね!(~_~;)
計画立てても予定通りできないので、出来そうな気分の時にやる、という感じでやってきました。
だけど、大まかにでも計画立ててやった方がいいのかなぁ。
Posted by ツートン
at 2012年04月14日 13:57

ツートンさん ♪
お掃除にお片付け、頑張ってまーす(^o^)/
ワタシの周りには、〇月〇日〇〇を片付ける。と
書かれたメモが何枚もあったりします。(爆)
つまり、書いただけで実行していないことが
多々あるのです。(笑)(^_^:)
最初に計画を書いて、それに沿って実行するのも
アリですが、とりあえず どこかしらを掃除・片付けて
その勢いで箇所を増やしていくのもいいと思います。(*^^*)
で、やったことを書いて「これだけ出来たゾ!」と満足して
自信をつけるとどんどん続けたくなるかも・・・ですっ(*^^*)
お掃除にお片付け、頑張ってまーす(^o^)/
ワタシの周りには、〇月〇日〇〇を片付ける。と
書かれたメモが何枚もあったりします。(爆)
つまり、書いただけで実行していないことが
多々あるのです。(笑)(^_^:)
最初に計画を書いて、それに沿って実行するのも
アリですが、とりあえず どこかしらを掃除・片付けて
その勢いで箇所を増やしていくのもいいと思います。(*^^*)
で、やったことを書いて「これだけ出来たゾ!」と満足して
自信をつけるとどんどん続けたくなるかも・・・ですっ(*^^*)
Posted by れいら
at 2012年04月15日 00:19

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