運動不足解消！・・・のはずが

　手術後2ヶ月が経ったけど

　まだ運動の許可がお医者サマから出ないもんで

　ハードじゃなくて手軽に気軽に出来ることはないかと


　これ を買った






　中に空気が入っているエアーバランスクッション。
　

　バランスを取ろうと踏ん張ることで

　体幹が鍛えられるとかなんとか・・・



　これなら全然ハードじゃないし、～ながら運動が出来そうだ。


　
　乗ってグラグラするのをグッと踏ん張って

　バランスを取る。

　うん、なんだか下半身に効きそうだ。


　しばらくグラグラゆらゆらやっていたら・・・



　

　酔った・・・・！（-_-:）